.Assalaam Alaykum *MADHARA YA PUNYETO (MASTURBATION)* KWA WANAWAKE *Punyeto ni hali ya mtu kujisisimua kimapenzi hadi kufika kileleni. Ili kufanikisha hilo mtu hujipapasa na kujichua sehemu nyeti ili kupandisha hisia za mapenzi.* Mara nyingi watu hudhani kuwa wanaume ndio hujihusisha na punyeto lakini utafiti unaarifu kuwa karibia asilimia 92 ya wanawake hufanya punyeto angalau wakati fulani maishani mwao. *Wanawake hufanya punyeto kwa kutumia vitu mbali mbali, wapo wanaojiingilia kwa kutumia vidole, wengine hutumia uume bandia au vifaa maalumu kwa ajili hiyo, wapo wanaotumia ndizi, bamia, chupa, matango au chochote anachoona kinaweza kumpandishia hisia za mapenzi.* Utafiti unaonesha kuwa punyeto ina madhara ya kiafya kwa mwanamke, baadhi ni haya yafuatayo: 1. Kujidhuru ukeni: uke ni sehemu laini sana isiyoweza kuhimili vitu vyenye usugu kama vidole, mashine, ndizi, tango, chupa nk. Vitu hivi vinaweza kusababisha michubuko ukeni, vinaweza kuingiza ukeni kemikali hatari au hata kusababisha maambukizi. Uke umeumbwa kuingiliwa na uume. 2. Kupungua kwa hamu na mwamko wa tendo la ndoa 3. Kuvuruga uzalishaji wa homoni za uzazi 4. Kushindwa kufika kileleni 5. Kujisikia aibu na hatia 6. Kusababisha uraibu (addiction) yaani hali ya kupenda punyeto kiasi kwamba hawezi kuacha. Wapo wanawake wanaofanya punyeto wakati wapo kwenye ndoa. 7. Maumivu ya mgongo na kiuno 8. Maumivu ya mlango wa kizazi 9. Kutoka uteute bila kujizuia ukeni 10. Nywele kupukutika 11. Kupoteza kumbukumbu 12. Kuuchosha mwili 13. Kusababisha uono hafifu wa macho 14. Kuchukia wanaume 15. Mwanamke anaweza kujifunza usagaji Ili mwanamke awe na afya njema ya uzazi ni vema kuepuka punyeto. Furaha halisi ya mapenzi inapatikana pale mwanamke anapokutana kimwili na mwanaume. *Kwa tiba na ushauri wasiliana nasi au fika ofisini kwetu* *Daru salaam Magomeni Makanya mtaa Wa Zinga..* Barabara ya sinza/Tandale Uzuri ... Kituo kinaitwa Nursery *(Dr MSUMI HERBALIST CLINIC)* DR. MSUMI +255715310206 +255682443419 *Mawasiliano.* *Dr Bihizi* +255715524946 +255787524946 +255767524946 KWA WANAUME *Punyeto ni tendo la mtu kujisisimua kimapenzi hadi kujifikisha kileleni. Mara nyingi hili hufanyika kwa kujichua ama kujigusa sehemu nyeti ili kupandisha hisia au mzuka wa mapenzi.* Wanaume na wanawake hufanya punyeto lakini kwa sasa tujikumbushe ubaya wa punyeto kwa wanaume. Baadhi ya watafiti wanakadiria kuwa asilimia 92 ya wanaume hufanya punyeto angalau mara kadhaa ama wakati fulani maishani mwao. *Kiafya punyeto imetafitiwa na kubainika kuwa na madhara mengi ikiwa ni pamoja na yafuatayo:* 1. Kupoteza hamu ya tendo la ndoa 2. Kupungua kwa nguvu za kiume 3. Kupungua kwa idadi ya mbegu za kiume na hivyo kupelekea ugumba 4. Kufika kileleni upesi sana au kushindwa kufika kileleni 5. Uume kushindwa kusimama au kuzimika ovyo wakati wa tendo la ndoa 6. Mwili kuchoka 7. Kuvuruga uzalishaji wa homoni za kiume mwilini 8. Kujisikia hatia na aibu 9. Kupata uraibu (addiction) yaani kuzoea tendo la punyeto kiasi cha kushindwa kuliacha 10. Kusababisha michubuko kwenye uume 11. Kulegea kwa misuli na mirija katika uume 12. Kutoka mbegu bila kujizuia ('fistula ya mbegu za kiume') 13. Kupoteza kumbukumbu 14. Kupoteza nywele, kutibua chunusi na kuchochea uono hafifu wa macho. 15. Kuchukia wanawake na kukosa hamu ya kuoa Kutokana na madhara yaliyotajwa ni dhahiri kuwa punyeto ni tendo la kuacha ili kulinda afya ya uzazi na mahusiano mema kati ya mwanamke na mwanaume. Kwa ushauri zaidi kuhusu afya ya uzazi fika Ofisini magomeni mwembe chai mtaa wa zinga *Usikubari mpaka Ukaaibika na kufedheheka... Tuone tutakutatulia tatizo lako* *kwa matibabu ya matatizo ya Uzazi aina zote kwa wanawake na wanaume na nguvu za kike na za kiume pia na maradhi mengine mbali mbali.....* *Je? umeathirika na umepata madhara yaliyotokana na punyeto? Na unahitaji kuondokana na hiyo hali ? Habari njema ni kuwa hilo ni jambo linalotibika na utarudi kwenye hali yako ya kawaida, na kurudisha nguvu zako zipo dawa maalumu za asili kwa ajili hiyo kuna KABONGO POWER... SUPER MUNAWWARA... BOOSTER GWANYA... Dawa hizi ni mujarabu kwa kuondoa madhara yote yaliyo sababishwa na upigaji punyeto/masturbation/puchu* Kama umeathirika mpaka maumbile yamesinyaa na kurudi ndani Tumia Dawa ziitwazo *BWIDA MIX NA PUCHU POWER* Zinazosaidia _kurefusha uume ulosinyaa na kurudi ndani _misuri ilolegea kutokana na tatizo hilo. Mwisho wa siku ni Aibu na Fedheha... *Usikubari mpaka Ukaaibika na kufedheheka... Tuone tutakutatulia tatizo lako* *kwa matibabu ya matatizo ya nguvu za kiume Dawa hizi zinapatikana Magomeni Makanya mtaa wa Zinga 7... Barabara ya Sinza/Tandale Uzuri.... Kituo kinaitwa Nursery* *Mawasiliano.* *Dr Bihizi* +255715524946 +255787524946 +255767524946 *Insta* Mchara gwanya *Fb* Sungu bwida Lwanga mbimbi Nyagata kadyege.